むくみ
むくみっていやですよね。何がいやって実際の足の太さより太くなること！はいていた靴がきつくなったりブーツのチャックが閉まらなくなったり・・・。この原因もやっぱりO脚なんですよ。
むくみの原因、それは冷えなんです。
そして冷えは脂肪蓄積につながってしまいます。脂肪が蓄積されると我らが敵！
セルライトが作り上げられるのです。むくみの状態とは余分な水分が皮膚の下に
たまっていることです。
骨盤が歪みその影響で膝関節が歪んでいると、ふくらはぎの筋肉の働き
（リンパ液や血液を送り出す働き）も低下してそれがむくみになってしまうのです。
いわゆるポンプの役割が低下して血行が悪くなってるんですね。
むくみを取り除くには血行を良くしリンパ管を正常に働かせなければいけません。
骨格が歪んでいると、何度もお話するように筋肉も歪んできてリンパ管も正しく機能
しなくなってしまうのですね。 O脚を直せば筋肉に余計な負担がかからず全てが正常
に機能してくれるようになります。そしてむくみのないスッキリな脚を保つことができるんですね！
やっぱりO脚改善ってすばらしい！
その他むくみの原因として、アルコールの摂り過ぎ、塩分の摂り過ぎ、
長時間座っている（または立っている）、運動不足、窮屈な下着や靴、睡眠不足などが
上げられます。でも体が長い時間むくんでいる場合や普通のむくみではないと思われる
場合は病院で診察を受けられたほうがいいかもしれません。
うちのおばあちゃんもそうですが、心臓病のせいでむくんでいたりほかの病気の可能性もあるのでなんか変だと思った場合は一度お医者様に相談してください。
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でもそういったものって難しかったり高額だったり
時間を長く費やさないといけないんじゃないの？と思っていませんか？
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がついているので安心ですね。
筋肉の質によりますが、早い人で骨盤矯正+O脚矯正で1週間、
平均で1ヶ月ほどで効果が現れます。
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